あごのたるみを解消するにはどんな美顔器が効果的？失敗しない選び方とは｜【専門家が選んだ】美顔器ランキング【最強たるみ対策】30代40代50代

あごのたるみを解消するにはどんな美顔器が効果的？失敗しない選び方とは

あごがたるんだり二重になるのはうつむいた時や気が緩んでダラダラしている時が多く、自分のあごがたるんでいることに気付いていない人は意外に多いものです。

つまり、気のゆるみはあごのたるみ！油断している時にこそ、見られているのです。

無意識の時も綺麗でいられるよう、あごのたるみを美顔器でケアする方法をマスターしましょう。

このあごのたるみ、どうしたら良い？！

あごのたるみがあると、太って見えたり老けて見えたりして、相手に与える印象は悪くなってしまいがちです。

あごがたるむのには様々な原因がありますが、今回は主な３つの原因をご紹介します。

肥満

まず真っ先にイメージされるのが、肥満の人の二重あごですね。

余分なお肉がたっぷり付いて、ちょっとあごを引いただけでも、たるんで二重になってしまいます。

このタイプの人のあごのたるみは「脂肪のたるみ」なので、やみくもに顔のマッサージなどをするよりも、まずはしっかり全身のダイエットをして脂肪をグッと落とすことがスタートラインです。
あごのたるみ改善に取り掛かるのは、その次です。

筋肉の衰え

人間の身体はあまり動かさないでいたり姿勢が悪いと、筋肉がダレてたるんでしまいます。

あごがたるみがちな人は、食事の時にあまり噛まずにすぐ飲み込んでしまう癖があったり、長時間うつむいて作業する傾向があります。

食事の時によく噛んだり口や舌をよく動かす、姿勢よく過ごすことなどを意識すると、あごのたるみの改善につながります。

加齢

あまり太っているわけでもないのに、あごがたるんで二重あごになっている人を見たことがありませんか？

これは、主に加齢が原因となっている場合が多いです。

前述の筋肉の衰えも関連しますが、ヒアルロン酸やコラーゲンなどの成分の絶対量が減ってしまうため、皮膚全体が弾力を失って、たるみを引き起こしてしまいます。

また、血管やリンパ管も弾力を失ってくるため、血液やリンパの流れが滞ってむくみ、二重あごになってしまうことも。

誰しも年齢には抗えませんが、食生活や運動に気を付けて、身体の内側から若さを保てるような努力をする必要があります。

あごのたるみは美顔器で改善できる？

では、一度出来てしまったあごのたるみは美顔器で改善できるのでしょうか？
答えは「YES！」です。

かつては美顔器と言っても、ローラーのついただけの棒を顔の上にコロコロ転がすだけでしたが、現在は様々な医療技術を応用したハイテク機能満載の美顔器が登場しています。

あごのたるみにはこんな美顔器がおすすめ☆

原因の紹介にもあったように、あごのたるみは基本的に「筋肉のたるみ」と「皮膚のたるみ」が大きなポイントになります。

美顔器の機能も、筋肉のたるみ対策を得意とするものと、皮膚のたるみ対策を得意とするものに分かれます。

自分のあごのたるみがどちらのタイプなのかを見極めてから、適した美顔器を選ぶことが大切です。

EMS美顔器（筋肉たるみの人向き）

EMSは「Electric Muscle Stimulation」の略で、つまり電気筋肉刺激のこと。

エクササイズマシンなどでインナーマッスルを鍛えるために使われている技術を、美顔器にも応用したのがEMS美顔器です。

電流の刺激を与えることで、皮膚の奥にある筋肉を動かして引き締めることができます。

また電気の低周波刺激が血流の促進をしてくれるので、むくみ改善にも効果が期待できます。

高周波美顔器（筋肉・皮膚両方）

美容皮膚科や美容外科で使われている技術を、自宅で手軽に使用できることで人気の高周波美顔器。

電気が流れる際に発生する熱が筋肉の奥の層にまで届いて、脂肪を燃焼させてくれます。

その温熱が血管やリンパ管の流れも改善させるので、新陳代謝が良くなってむくみが取れます。

また、高周波が当たることで、皮膚でコラーゲンを作る繊維芽細胞が活発化し、皮膚の弾力も改善させます。

超音波美顔器（筋肉・皮膚両方）

超音波美顔器は、超音波による微細な振動を肌に与えることで肌表面や毛穴の汚れ、角質などを取って美容液や化粧水が浸透しやすい肌にしてくれます。

最近の超音波美顔器は周波数を変えられるものが多くなっています。

周波数が高いと肌の表面の汚れを取りやすくなり、低いと肌の内部にある表情筋に働きかけて、たるみ改善を狙えます。

購入する際は周波数を低く設定できる商品か確認しましょう。

マイクロカレント美顔器（筋肉・皮膚両方）

マイクロカレントとは「微弱電流」のことで、主にスポーツ選手の筋肉の痛みなどの治療に用いられていた技術です。

これを美顔器に応用したことで、表情筋の疲れやたるみを取ることができます。

また、細胞にも良い刺激を与えるため、肌内部でコラーゲン生成が活発化し、たるみの改善が期待できます。

ローラー美顔器（筋肉・皮膚両方）

元祖美顔器と言えば、このローラー型のものをイメージする人も多いですね。

顔の上をコロコロ転がして、表情筋やたるみ、むくみに刺激を与えます。

最近では電動のものが人気で、先述のEMSやマイクロカレントの機能を搭載したものが増えています。

また、素材にもこだわりを持たせた商品が多く、チタンやゲルマニウムなどを使った対金属アレルギー用のローラーも増えています。

肌ケアをしたい人はI型、たるみ改善をしたい人にはY型のものがおすすめです。

あごのたるみに効く美顔器の使い方

重力に逆らえずにどんどんたるんでいくあご。

フェイスラインのアンチエイジングを目指すためにも、美顔器の力を最大限発揮させて、理想的な効果を得たいですよね。

あごのたるみに効く美顔器の使い方としてまず絶対におさえたいのは、美顔器を動かす向きです。

やみくもにあらゆる方向にゴシゴシ動かしては逆効果。

たるみが持ちあがるように、表情筋に沿って耳の方へ上向きに美顔器を動かすようにしましょう。

また美顔器を使う時は、美容液を一緒に使うとより効果が上がりやすくなります。

様々な美容液が売られていますが、たるみに効く成分であるコラーゲンやプラセンタを多く含むものをおすすめします。

早くたるみを取りたいが故に長時間美顔器を使ったり、力を入れてマッサージする人がいますが、刺激が強くなり逆効果です。

基本的に美顔器それぞれに最適な時間数が決められていますので、使用する前に必ず説明書に書かれた使用時間や頻度を確認しましょう。

あごのたるみに効くトレーニングもやってみよう！

まだ美顔器を購入する前の貴女のために、あごのたるみに効く簡単なトレーニングを２つご紹介しましょう！

上を向いてあっかんべー！

ゆっくりと頭を後ろに倒して、首の皮膚を伸ばします。

そして上を向いたまま舌を思い切り出してあっかんべー！その状態を１０秒キープして、舌を戻して終了。

それを５回ほど繰り返してみましょう。時間がある時にいつでもできる、簡単お手軽な無料エクササイズです。

ニッコリ白い歯キラリ！

「い」の口の形で口角を思い切り上げ、満面の笑顔を作ってそのままキープ！
１０秒経ったら元に戻して、同じ動きを５回繰り返しましょう。

あごを中心とした表情筋が一気に鍛えられます。
こちらもお手軽無料トレーニングですね。

まとめ

いかがでしたか？

年齢を減るにつれて、やはり自力でのマッサージではなかなか効果を感じにくくなってしまいます。

また悪化を放置すると、後から対策をしてもなかなか改善しなくなってしまいますから、早め早めのケアをおすすめします。

専門家が選んだ美顔器ランキング！

あごのたるみを解消するにはどんな美顔器が効果的？失敗しない選び方とは