美顔器は生理中も使って大丈夫？正しいタイミングについて解説！
生理中や妊娠中など、美顔器を使っても大丈夫？と不安になる方も多いはずです！
ここでは美顔器の使用を控えるタイミング・正しい使い方・使用頻度について解説していきます。
目次
美顔器は生理中も使って大丈夫？
生理前・生理中はホルモンのバランスが不安定になることで肌が敏感になり、いつも使っている化粧品に刺激を感じるようになることがあります。
エステや脱毛サロンが生理中の施術を受け付けないのもそれが理由です。
この期間は、炎症などの肌トラブルが起こりやすいため、特に電流が流れる美顔器は使用しない方が懸命です。
生理中に使用しても問題ないと販売されている美顔器もありますが、肌に少しでも異常を感じたら即座に使用を止めて下さい。
生理中以外で使用を控えるべき時について
スチーム美顔器であれば水蒸気なので問題ありませんが、超音波美顔器の使用は顔のみに限定してください。
電磁波などの影響は特にないとされていますが、使用しないほうが安心です。
妊娠中は肌質が変わり、敏感になる方が多いので少しでも異常を感じることがあれば使用を止めるようにして下さい。
美顔器に使われる材質18金・ステンレス・プラチナムなどのアレルギーがある場合は、使用を控えて下さい。
金属アレルギーがある方は、購入前にしっかり確認するようにして下さい。
マッサージをしてリンパ・血行の流れがよくなるとお酒が回り酔ってしまいます。
最悪急性アルコール中毒になってしまうこともあるので、お酒を飲んだ後も飲む前も美顔器の使用は控えるようにして下さい。
美顔器を使用する方の中には、脱毛サロンに通っている方も多いはずです。
脱毛の施術を受けた後は、肌が敏感になります。
脱毛の施術を受けた箇所に美顔器を使用する場合は、肌を3日程休ませてから使用するようにして下さい。
美顔器を使用する際の正しいタイミング・頻度について
美顔器を使用するタイミングや頻度は種類によって異なります。
超音波美顔器
超音波美顔器は、肌に油分があると振動が伝わりにくくなるので、クレンジング・洗顔後にすぐ使用して下さい。
メーカーや機種によって使用頻度は異なりますが、毎日使用すると肌への刺激が強くなり、肌トラブルの原因となります。
超音波美顔器の効果は約36時間続くと言われているので、2日に1回のペースで使うことがおすすめです。
超音波美顔器のAmazon・楽天市場の売れ筋ランキングは以下のリンクからご確認ください。
スチーム美顔器
スチーム美顔器は、クレンジング・洗顔後に使用します。
クレンジング前に使う方も多いようですが、毛穴に詰まった汚れが肌を刺激してしまうことがあるので注意が必要です。
スチーマーは細かい水蒸気なので毎日使用しても問題ありませんが、慣れるまでは週に2〜3回の使用にして下さい。
使用後に肌をそのまま放置すると、毛穴が開き肌が乾燥してしまうので、肌を冷やして毛穴を引き締めてしっかり保湿するようにして下さい。
スチーム美顔器のAmazon・楽天市場の売れ筋ランキングは以下のリンクからご確認ください。
ローラー美顔器
ローラー美顔器は、クレンジング・洗顔後にスキンケアでしっかり保湿してから使用して下さい。
乾燥した状態で使用すると肌への刺激が強くなり、シワやたるみの原因になります。
入浴中に使用出来ると販売されている製品もありますが、耐水性がない製品の場合、お風呂で使用すると錆びてしまうことがあるので事前に取り扱い説明書を確認して下さい！
ローラー美顔器は毎日使用しても問題ありませんが、長時間の使用、マッサージに力を入れすぎると、シワやたるみをひきおこします。
１日3分〜5分程度の使用にして下さい。
ローラー美顔器のAmazon・楽天市場の売れ筋ランキングは以下のリンクからご確認ください。
生理中はなぜ肌荒れしやすいの？
生理前に肌の調子が悪くなるのは、ホルモンバランスの乱れが大きく影響しています。
生理前（約2週間）になるとプロゲステロンという女性ホルモンの分泌が増え、肌が乾燥しやすくなり、皮脂が過剰に分泌するようになります。
さらに紫外線から肌を守る抗菌ペプチドが減少することで肌荒れしやすくなり、ニキビ・肌のくすみ・痒み・赤みなどの症状が現れます。
この時期は肌荒れだけでなく、頭痛や吐き気・腹痛・不眠・イライラなど身体や精神面に様々な不調が出ることがあります。
美顔器以外で実践したい！生理中におすすめの肌ケア方法
睡眠は美容と健康を維持する上で必要不可欠です。多くのホルモンが睡眠中に作られます。
良質な睡眠をしっかりとることで肌の新陳代謝が上がり、トラブルが起こりにくい肌を作ることが出来ます。
女性ホルモンはストレスの影響を受けやすいのが特徴です。
過度のストレスがかかるとホルモンバランスが乱れ、肌トラブルの原因となります。
運動をしたり、音楽を聞いて気分転換し、なるべくストレスをためないようにこころがけて下さい。
脂質や糖質・刺激物をなるべく控え、野菜を中心としたバランスのいい食事を心がけましょう。
ササミなどの良質なタンパク質や豆腐や大豆などに含まれるイソフラボンには肌の調子を整える働きがあります。
調理に使用する油をオリーブオイルにかえるだけでも肌の酸化を防ぐビタミンEをとることが出来ます。
生理中は血行が悪くなり、新陳代謝も滞りやすくなります。
この期間は身体をしっかり温め、体温・代謝を上げるように心掛けて下さい。
半身浴で血流を促進し、新陳代謝が上がると肌トラブルが起こりにくくなります。
生理前・生理中は肌が乾燥しやすく皮脂が過剰に分泌します。
過度なお手入れやオイル系のスキンケアは避け、さっぱりした化粧水・乳液で保湿し、肌を休ませましょう。
肌が敏感になる生理前〜生理中は、敏感肌用の化粧品を使うことで肌への刺激をおさえることが出来ます。
油分の多いスキンケアやファンデーションを控えることで肌トラブルを避けることが出来ます。
まとめ
生理前・生理中は、女性ホルモンの関係で肌が敏感になるため、なるべく美顔器の使用を控えるようにして下さい。
生理中は、生活習慣の見直しを行い、肌への刺激が少ない化粧品を使用し、健康的な生活を心掛けて下さい。
専門家が選んだ美顔器ランキング！
関連ページ
- 美顔器で本当にたるみやほうれい線は治せる？効果的な機能＆ケア方法
- 顔のたるみやほうれい線に効果的な美顔器の機能や使い方、美顔器を使ったたるみ・ほうれい線のケア方法について解説します。
- 超音波機能付き美顔器でスッキリ毛穴ケア★正しい使用方法や注意点
- 今注目の超音波美顔器を上手に使いこなすことで、気になる毛穴のお悩みも解消です！正しい使用方法や注意点、おすすめ美顔器も合わせてご紹介！
- 美顔器でできるニキビ肌の改善方法まとめ☆効果のある美顔器は？
- ニキビ肌に効果のある美顔器の機能やどんなニキビに効果があるのかなど、美顔器でできるニキビ肌の改善についてまとめました。
- リフトアップ効果がある美顔器の選び方や使用上の注意点について解説！
- たるんだフェイスラインをキュッと上向きに引き締めてくれるリフトアップ効果がある美顔器の種類と選び方についてまとめました。
- 美顔器は専用のジェルなしでも使える？代用できるアイテムを教えて！
- 美顔器は専用のジェルなしでも使えるの？ランニングコストを抑えるために代用品はあるのか？など目が離せない情報満載です！
- 引き締め効果のある美顔器はどれ？【使用方法・使用頻度・ジェル】
- 引き締め効果で毛穴のトラブルを解消できる美顔器に注目しました。どんな美顔器の種類が効果的なのか？使用方法、使用頻度、選ぶべきジェルの配合成分について解説します。
- 美顔器の寿命はどのくらい？正しいお手入れ・保管方法についてご紹介！
- 美顔器の平均寿命はどのくらいなのか？寿命をコントロールする方法はあるのか？美顔器の保管方法やお手入れ方法も交えて紹介していきます。
- 美顔器に手持ちの化粧水は使えるの？おすすめ成分＆使用上の注意点！
- 美顔器に手持ちの化粧水は使えるのでしょうか？それは美顔器の種類によります。おすすめの成分ならびに注意事項も合わせて解説します。
- 【藤原紀香愛用の美顔器★】バイオプトロンでたるみは解消できる？
- 数ある美顔器の中でも、女優さんレベルの美しい肌を求めるのであれば断然「バイオプトロン」。藤原紀香さんが愛用の美顔器です。バイオプトロンのメカニズムを検証しなから、本当のたるみ解消への一歩を踏み出しましょう。
- スチーム美顔器はたるみにも効果がある？おすすめ厳選３商品！
- スチーム美顔器が、乾燥だけでなくたるみにも効果があるのはご存知ですか？ここでは、スチーム美顔器のたるみケアと合わせておすすめのスチーム美顔器をご紹介します！
- LED美顔器でたるみを解消できる？色は赤・青・緑どれが効果的？
- 光のLEDこそが、今の美容の最先端です。ここでは、たるみに効果をもたらすLED美顔器について見ていきます。合わせておすすめのLED美顔器を２つご紹介します！
- 美顔器でマリオネットライン（口元のたるみ）を解消するコツ！
- マリオネットライン（口元のたるみ）を美顔器の機能を上手に利用して解消するコツを解説します。また美顔器のケアと合わせて実践できるマリオネットライン解消のコツについてもお伝えします。
- イオン導入型美顔器でたるみは解消できる？おすすめ厳選４商品！
- イオン導入型美顔器の仕組みを理解しながら、たるみ解消が本当に出来るのかを検証していきたいと思います。また、たるみ解消におすすめのイオン導入型美顔器を４商品ご紹介します。
- たるみケアに最適な美顔器！＠コスメで評判の商品を厳選紹介！
- たるみが気になったら、早めの対策が肝心。そこで、アットコスメの口コミを徹底検証し、顔のたるみに極めて効果の高い美顔器を厳選してみました。
- たるみ解消！美顔器ローラーの正しい使用法とその効果！
- 美肌やたるみ解消・小顔作りに人気アイテムなのが、美顔器ローラーです。今回は、美顔器ローラーの正しいやり方や期待できる効果などについて解説していきたいと思います。
- 美顔器で目の下のたるみは解消できる？おすすめの機能や注意点は？
- 目の下のたるみに効果のある美顔器についてタイプ別に紹介していきます。
- たるみに効果的な美顔器の種類はどれ？おすすめ商品を厳選4商品紹介！
- たるみ改善に効果的な美顔器の種類やおすすめ商品をご紹介します。
- たるみを改善したいならマイクロカレント美顔器！微弱電流のパワーに迫る！
- 最近では「マイクロカレント美顔器」がたるみの改善に効果的と人気をよんでいます。マイクロカレント美顔器のたるみ改善効果と微弱電流のパワーを徹底解明します。
- EMS美顔器はたるみに効果あり？低周波がたるみを撃退する仕組みを検証
- 最近注目されているEMS美顔器は、筋肉に弱い電流を与えて筋肉を鍛えるものです。EMS美顔器のたるみ改善の仕組みと効果について詳しく見てみましょう。
- 炭酸でたるみ解消？噂の炭酸美顔器に迫ってみた！その驚きの効果とは
- 炭酸でたるみが解消される！と噂の炭酸美顔器の仕組みと効果について迫ってみました。
- あごのたるみを解消するにはどんな美顔器が効果的？失敗しない選び方とは
- あごのたるみを美顔器でケアする方法をマスターしましょう。
- 【たるみ解消】レーザー美顔器はアンチエイジングケアの強い味方になるか？
- たるみにはレーザーが良いと聞くけれど、実際本当に効果はあるの？と疑念を抱いている皆さんのために、今日はレーザー美顔器の特徴や実力についてご紹介します。
- 話題のエレクトロポレーション美顔器でたるみを解消！その効果とは？
- エレクトロポレーション美顔器のたるみへの効果についてお伝えします。
- スチームの美顔器がたるみに効くって本当？水の力でハリを取り戻そう！
- スチーム美顔器の仕組みやたるみに効果がある理由など、スチーム美顔器のあらゆる情報について詳しくご紹介させて頂きます♪
- たるみにおすすめの美顔器！トルネードRFローラーの効果的な使い方
- たるみに効果的で、なおかつ全身に使えるのが特徴のトルネードRFローラーの使い方について解説します。
